猪肝末煮豆腐
猪肝末煮豆腐是一道营养丰富且具有清肝和胃、补肝益肾功效的汉族美食。以下是几种不同的做法:
做法一
食材:
猪肝80克
豆腐250克
精盐、姜、葱、味精、淀粉各适量
步骤:
1. 猪肝洗净切片;豆腐切丁;黄豆芽洗净切末;葱切末。
2. 锅内放油烧热,放入葱末煸香,再放入猪肝、黄豆芽,炒出香味时加足量的水,在旺火上烧开。
3. 放入豆腐改小火慢烧约10分钟,加入盐、味精即可。
做法二
食材:
新鲜猪肝250克
嫩豆腐300克
姜片3-4片
葱2根
料酒适量
盐和胡椒粉适量
鸡精可选
清水适量
步骤:
1. 豆腐切成小块,葱切段,姜片准备好。锅中加入适量清水,放入姜片,煮沸后加入豆腐,焯水2分钟,去除豆腥味。
2. 焯水后捞出豆腐,放入一旁备用。
3. 清水再次加热,水开后,放入腌制好的猪肝,迅速搅拌,避免粘连。猪肝在水中煮的时间不宜过长,通常2-3分钟即可,煮至颜色变为粉红色,立即捞出。