一般用什么花生油炒菜

鲁花5S压榨一级花生油

采用物理压榨工艺，质量一级，品质优秀。

含有去除黄曲霉的技术，获得中国发明专利。

香气纯正，适合炒菜、炸东西或凉拌，能提升食物的味道和档次。

龙大压榨一级特香花生油

采用热榨工艺，香气浓郁。

品质有保障，适合炒菜，能使菜肴色泽好看，味道更棒。

第一坊冷榨花生油

采用60℃低温冷榨工艺，更健康。

精选山东莱西的大花生，经过5次过滤，去除了黄霉，油品纯净。

高烟点（216°C），适合炒菜和煎炸，油烟少，还有东方橄榄油的清新味，适合凉拌菜。

胡姬花古法压榨花生油

采用压榨工艺，原汁原味。

香气浓郁，适合炒菜。

建议

根据口味选择：如果你喜欢浓郁的花生香味，可以选择鲁花5S压榨一级花生油或龙大压榨一级特香花生油。如果注重健康，可以选择第一坊冷榨花生油。

注意烟点：高烟点的油在高温下更稳定，产生的油烟较少，适合快速烹炒和煎炸食品。第一坊冷榨花生油和胡姬花古法压榨花生油的烟点较高，适合炒菜。

定期更换：为了营养均衡，建议定期更换不同的食用油，以获取不同的营养成分。

希望这些推荐能帮助你选择适合炒菜的花生油。