芋头西红柿炒菜
芋头炒西红柿是一道营养丰富且口感独特的家常菜。以下是一种常见的做法:
材料
芋头:300克
西红柿:200克
盐:适量
白糖:适量
葱:适量
植物油:适量
步骤
准备食材
芋头去皮切成小块。
西红柿洗净后切成小块。
葱切成葱花备用。
炒制
锅中加入适量的植物油,烧热后加入葱花爆香。
加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。
将切好的芋头块放入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐和白糖调味,继续翻炒几分钟,让芋头充分吸收调料的味道。
出锅
炒至芋头和西红柿都熟透,汤汁浓稠后,即可出锅装盘。
小贴士
芋头去皮后容易变黑,可以用清水冲洗一下再切,或者用热水焯一下去除多余的淀粉,防止炒制时粘锅。
西红柿炒至出汁后,加入芋头块,翻炒要轻柔,避免将芋头炒得太碎。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸味重的可以适当增加白糖的用量,喜欢咸味重的可以适当增加盐的用量。
这道芋头炒西红柿色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!