肉片炒青椒茄子
肉片炒青椒茄子是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
茄子:选择新鲜、无斑点的茄子,根据人数适量准备。茄子去皮或不去皮均可,但去皮后的茄子更易入味且口感更细腻。
青椒:适量,选择色泽鲜亮、无虫洞的青椒,洗净去蒂去籽切块备用。
猪肉:适量,一般选用猪里脊肉或五花肉切片,根据个人口味选择肥瘦比例。
调味料:盐、生抽、老抽(可选)、料酒、蒜瓣、食用油等。
制作步骤
处理食材
将茄子洗净后切成滚刀块或条状,用盐腌制10分钟左右,然后挤干多余水分。这一步可以防止茄子在炒制过程中变黑,并减少其吸油量。
青椒切块,猪肉切片,蒜瓣切片备用。
炒制肉片
热锅凉油,油热后下入切好的猪肉片,用中火煸炒至肉片变色且略微出油。期间可加入少许料酒去腥增香。