凉菜扁豆牙做法

凉菜扁豆牙的做法如下:

准备材料

扁豆牙(或称为扁豆苗)

大蒜

辣椒油

芝麻酱

味精(可选)

香油

处理扁豆牙

将扁豆牙清洗干净,去除杂质。

可以选择将扁豆牙泡水一晚,然后每天早晨撒一点水,保持湿润,避光发芽。大约四天后,扁豆牙就可以收获了。

烹饪过程

将扁豆牙放入沸水中焯水,煮约三分钟,捞出后过冷水,沥干水分。

将大蒜剁成蒜末,葱切成葱花。

准备调味汁:将盐、花椒粉、姜粉、鸡精、醋、生抽、芝麻香油、蚝油、凉白开和辣椒油混合均匀。

将焯水后的扁豆牙放入大碗中,加入蒜末、葱花,倒入调味汁,拌匀即可食用。

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