宝宝辅食干贝青菜粥

宝宝辅食干贝青菜粥的做法如下：

用料

干贝：五六粒

青菜：适量

香菇：一朵

宝宝胚芽米：一包

胡萝卜：一小块

瘦肉：30克

玉米淀粉：适量

做法

干贝提前泡开，和淘洗干净的宝宝米一起放入炖蛊里。

青菜洗好加少量盐泡一会，瘦肉切成细丝，小宝宝吃可以再细一点，加入适量玉米淀粉和油抓匀，这里的玉米淀粉换成蛋清会更好，大宝宝可以再加少量盐或者生抽腌制一会。

香菇和胡萝卜切成小丁。

不粘锅倒入适量油，放入葱段姜丝炝锅，炒出香味后倒入肉丝滑炒至变色。

把香菇胡萝卜丁还有肉丝一起放入到炖蛊中，再加入适量水，选营养粥模式就可以啦。

3个小时到了，粥煮好了，细腻粘稠很完美。

锅里水烧开，放入切碎的青菜，焯水三分钟后捞出加入到粥里搅拌开，青菜肉丝干贝粥就完成啦。

小贴士

-放了干贝在粥里，很鲜还有海产品自带的淡淡咸味，所以不放盐，这个粥也很好吃。

色彩丰富，特别鲜美，这么满满一碗凡凡全吃光。

这款干贝青菜粥简单美味又营养，尤其是生病的时候，没胃口又需要饮食清淡，热乎乎的来一碗，清淡香浓，让宝宝暖暖的应对季节变化。