豆芽能炒虾仁

豆芽能炒虾仁，并且是一道营养丰富的菜肴。以下是豆芽炒虾仁的详细做法和一些相关信息：

做法

热锅放油：热锅后加入适量的油，喷壶喷几下油即可。

爆香调料：放入葱花爆香，然后倒入洗好的豆芽，翻炒一下。

调味：加入生抽、醋翻炒均匀，再放入虾仁。根据个人口味可以加入适量的盐，也可以不放。

加入蒜末：炒一下蒜末，最后出锅前加入少许番茄酱提味。

营养价值

虾仁：富含优质蛋白质、Omega-3脂肪酸、矿物质和微量元素，有助于心血管健康、增强免疫力。

豆芽：含有丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种矿物质，有助于维持良好的消化系统功能。

注意事项

过敏反应：有些人可能对虾类过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此过敏体质的人应谨慎食用。