金针菇文蛤豆腐煲
金针菇文蛤豆腐煲是一道营养丰富、口感鲜美的海鲜汤品。以下是制作金针菇文蛤豆腐煲的详细步骤和所需材料:
材料
金针菇:100克
内脂豆腐:1盒
文蛤:800克
胡萝卜:小半根
西红柿:1个
葱花:适量
蒜片:适量
香菜:适量
盐:少许
做法
准备食材
豆腐切块,胡萝卜切丝,西红柿顶部划十字开水烫一下去皮后切碎,金针菇洗净撕开,文蛤洗净备用。
炒香配料
锅中少许油烧热,倒入葱蒜爆出香味,加入西红柿和胡萝卜翻炒片刻。
煮汤
放入豆腐和文蛤,加入没过食材的水,大火烧开,煮5分钟后加入金针菇,盐调味即可出锅。
小贴士
金针菇煮三四十秒就好,时间长了就老了嚼不烂。
文蛤买回来,放入清水中,加入盐,加点油,让其吐净沙子。
变种做法
蚝油金针菇文蛤豆腐煲