香辣鱼块炖土豆
香辣鱼块炖土豆是一道美味的家常菜,主要材料包括鲤鱼或草鱼、土豆、葱、姜、蒜、辣椒等。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
鲤鱼或草鱼 300-500克
土豆 2-3个
葱 1根
姜 3片
蒜 3瓣
干辣椒 适量
花椒 适量
酱油、老抽、糖、醋、盐 适量
处理鱼
将鱼处理干净,去鳞、去腮、去内脏,切成块状。
在鱼身上涂抹适量的盐、糖、花椒、干辣椒丝、姜末,腌制15分钟,使其入味。
煎鱼
锅里放油,加热至六七成热,放入腌制好的鱼块,两面煎至金黄色。
炒香调料
锅里留底油,放入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒,炒香。
炖鱼
将煎好的鱼块放入锅中,加入酱油、老抽、糖、醋,翻炒均匀。