黄芪玉米胡萝卜鸡汤
黄芪玉米胡萝卜鸡汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鸡:半只(约500克)
玉米:1根
胡萝卜:1根
黄芪:10克
红枣:3-4颗
枸杞:10克(可选)
党参:10克(可选)
姜片:3片
盐:适量
清水:适量
香菜:适量(可选)
做法
准备食材
鸡洗净,切成小块,沥干水分。
玉米切成若干小段。
胡萝卜去皮,切成滚刀块。
黄芪、红枣(去核)、枸杞、党参(可选)洗净备用。
焯水
将鸡块放入冷水锅中,加入几片姜片,大火煮开后撇去浮沫,焯水1分钟,捞出鸡块,用清水冲洗干净。