扁豆焖馒头
扁豆焖馒头是一道美味的佳肴,以下是几种不同的做法:
扁豆炒馒头
用料:扁豆、馒头2个、盐、老抽、生抽、味精、蒜容、香油。
做法:
1. 扁豆切丝,先炒扁豆至基本熟,加盐、老抽、生抽,翻炒均匀。
2. 加馒头一起炒两分钟。
3. 加蒜容,关火,加一点香油,翻炒,装盘。
扁豆烩馍块
主料:扁豆、茄子、面粉。
辅料:葱、姜、蒜、大料、胡椒粉、辣椒油。
制作方法:
1. 扁豆切段,茄子去皮切成条,把大料炸香,再倒入扁豆茄子煸炒,用酱油炝锅后改用小火焖熟。
2. 用中筋面粉加少量水和苏打粉和成偏硬的面团,然后揉细揪成剂子。
3. 剂子按扁后直接放在锅中烙成馍,烙馍时注意不要放油。
4. 把烙好的馍掰成小块,放入扁豆中一起烩一会,待馍块吸足汤汁后即可。
这两种做法各有特色,可以根据个人口味选择尝试。