炖银耳推荐

特点：开盖即食，免煮超方便，0脂饮，适合代餐和早餐。

口感：口感软糯，入口即化，味道香甜可口，搭配冰糖雪梨更加丰富层次。

特点：原料产地直选古田，品质上乘，白木耳肉质厚实，炖煮易出胶，口感滑嫩。

适用：适合煲汤、炖煮银耳莲子百合粥等多种美食。

特点：精选古田优质白木耳，60g独立包装，方便携带，银耳肉质饱满，炖煮易出胶，口感爽滑。

适用：适合煲汤、炖品、甜品等美食。

特点：无需冲泡，无需煮炖，轻轻一扭，开盖即食，保留银耳的天然胶质与营养，口感滑嫩，香甜可口。

营养成分：富含膳食纤维、蛋白质及多种微量元素，能注入活力，滋养肌肤。

做法：银耳提前泡发，与红枣、枸杞等食材一起放入砂锅中，大火煮开后转小火炖煮，最后加入冰糖即可。

功效：补肝、益肾、明目、养颜，适合阴虚所致的视物模糊、两眼昏花、面色发黄等。

做法：薏米提前浸泡，银耳泡发后撕成小朵，与木瓜一起放入砂锅中，大火煮开后转小火炖煮至软烂。

功效：木瓜有健脾和胃、利水除湿的功效，与银耳搭配可美容养颜、延缓衰老。

做法：山楂、银耳与大米一起放入电饭煲内，加入冰糖和清水煮熟即可。

功效：可补肝、益肾、明目、养颜，适合阴虚所致的视物模糊、两眼昏花、面色发黄等。

这些炖银耳的推荐各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的款式。例如，盛耳鲜炖银耳羹适合快速便捷的早餐或代餐；方家铺子和维多宝的银耳适合喜欢传统炖煮口感的人；鲜炖银耳羹则适合追求极致方便和营养保留的人群。