冬瓜干蒸鸭

冬瓜干蒸鸭是一道美味的中式菜肴,以水鸭和冬瓜为主要食材,通过腌制、蒸煮等步骤制作而成。以下是冬瓜干蒸鸭的详细做法:

食材准备:

水鸭:皮薄肉嫩,斩切均匀小块。

冬瓜:削皮,切掉瓜芯,在瓜表面打花刀后切块,用3克盐和3克蚝油腌制出水,沥干。

毛豆:剥壳。

腌制料头:豆豉拍扁,蒜蓉三分之二炒成金蒜,三分之一银蒜,姜切丝。

调味料:蚝油10克,生抽10克,花生油5克,白糖5克,盐6克,现磨白胡椒粉5克。

制作步骤:

腌制鸭肉

将鸭肉放入盘中,加入腌制料头和调味料,拌匀后腌制20分钟。

腌制时间到后,加入湿淀粉拌匀,最后加入花生油5克拌匀,防止黏连。

准备冬瓜和毛豆

冬瓜削皮,切掉瓜芯,在瓜表面打花刀后切块,用3克盐和3克蚝油腌制出水,沥干。

毛豆剥壳备用。

蒸制

蒸锅水接近要开时,把冬瓜和毛豆与鸭肉一起放入盘中,捞拌均匀,然后均匀铺开摊薄。

水开后上锅蒸,上气后大火蒸30分钟,时间到后撇净多余的油即可。

小贴士:

冬瓜打花刀可以使其在蒸制过程中更好地入味。

腌制鸭肉时,加入蚝油和生抽可以增加鲜味。

蒸制时间根据鸭肉和冬瓜的厚薄适当调整,确保熟透。

通过以上步骤,一道美味的冬瓜干蒸鸭就完成了。这道菜结合了冬瓜的清爽和鸭肉的鲜美,营养丰富,适合家庭制作和享用。