炖洋葱青椒土豆
烧土豆洋葱青椒是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材
土豆:1个
洋葱:1个
青椒:1个
橄榄油:适量
盐:适量
酱油:适量
胡椒粉:适量(可选)
蒜末:适量(可选)
鸡精:适量(可选)
五香粉:适量(可选)
陈醋:适量(可选)
小葱:适量(可选)
制作步骤
准备食材
土豆去皮,切成薄片或块状,用水浸泡去淀粉。
洋葱剥去外皮,切成块状或片状。
青椒去籽,切成丝或块状。
蒜切成末,葱切成葱花(可选)。
焯水土豆
锅中加水烧开,放入土豆片焯水2-3分钟,捞出沥干水分备用。
炒香蒜末和洋葱
锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末爆香。
加入洋葱片翻炒至变软。
炒土豆
将焯好水的土豆片放入锅中,翻炒均匀,让土豆片充分吸收洋葱的香味。
加入青椒
加入青椒丝或块,继续翻炒均匀,让青椒稍微变软。
调味
倒入适量的生抽,翻炒均匀,让土豆和青椒充分吸收生抽的味道。
根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精、五香粉和陈醋,翻炒均匀。
焖煮
加入少许清水,防止粘锅,盖上锅盖焖1-2分钟,让菜肴更加入味。
出锅装盘
最后撒上葱花(可选),翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
土豆焯水可以去除多余的淀粉,使炒出来的菜肴更加清爽。
调味料的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以加入干辣椒或辣椒酱。
这道菜也可以加入一些胡萝卜、红椒等蔬菜,增加营养和口感。
希望你能成功制作出美味的烧土豆洋葱青椒!