婴儿肉饼的做法
田园鲜虾饼
食材:鲜虾、豌豆、胡萝卜、玉米、淀粉、蛋清
做法:
将鲜虾、豌豆、胡萝卜、玉米洗净,去皮去壳,切成小块。
将切好的食材放入搅拌器中,搅打成细腻的泥状。
加入淀粉和蛋清,继续搅拌均匀,使混合物更加粘稠。
如果宝宝已经一岁以上,可以适量加入盐调味。
取适量的混合物放入平底锅中,用小火煎熟,煎至两面金黄。
使用磨具将煎好的混合物压平,做成饼状,继续煎熟至透即可享用。
裙带菜虾肉饼
食材:鲜虾、胡萝卜、裙带菜、淀粉、蛋清
做法:
将鲜虾、胡萝卜、裙带菜洗净,去皮去壳,切成小块。
将切好的食材放入搅拌器中,搅打成细腻的泥状。
加入淀粉和蛋清,继续搅拌均匀,使混合物更加粘稠。
将混合物放入开水中焯水一下,然后捞出沥干水分,切碎备用。
如果宝宝已经一岁以上,可以适量加入盐调味。
取适量的混合物放入平底锅中,用小火煎熟,煎至两面金黄。
使用磨具将煎好的混合物压平,做成饼状,继续煎熟至透即可享用。
洋葱牛肉饼
食材:牛肉、洋葱、玉米、淀粉、蛋清
做法:
将牛肉、洋葱、玉米洗净,切成小块。
将洋葱和牛肉放入搅拌器中,搅打成细腻的泥状。
将切碎的玉米和淀粉加入搅打好的牛肉泥中,继续搅拌均匀,使混合物更加粘稠。
如果宝宝已经一岁以上,可以适量加入盐调味。
取适量的混合物放入平底锅中,用小火煎熟,煎至两面金黄。
使用磨具将煎好的混合物压平,做成饼状,继续煎熟至透即可享用。
宝宝肉饼
食材:猪肉(或鸡肉)、葱、水、玉米淀粉、生抽
做法:
准备好所有食材,葱切成葱花,鸡蛋分离出蛋清。
肉加上水,放入辅食机里打成肉泥,怕肉腥味的宝宝水可以换成葱姜水。
蛋清、肉泥、葱花、玉米淀粉、生抽搅拌均匀。
锅里放油,用小勺子分成一小个一小个,煎至两面金黄即可出锅。
蒸肉饼
食材:猪肉馅、虾仁、胡萝卜、淀粉、香菇、油、酱油、姜片
做法:
虾仁去除腹部、背部的虾线,用刀剁成虾泥,放上柠檬片或者姜片,腌制15分钟去腥。
香菇放入沸水锅中焯水,然后捞出。
香菇、胡萝卜分别切成碎末状,放好备用。
将腌制好的虾泥去掉姜片,加入到肉馅中。
肉馅里继续加入油、酱油、鲜菇粉、淀粉。
加入香菇碎、胡萝卜碎,再次顺着一个方向搅拌均匀,制作成偏粘稠的肉泥状。
如果宝宝对鸡蛋不过敏,可以在肉馅中额外加入一个蛋清搅拌,口感很嫩。
将搅好的肉泥放入盘中,轻轻抹平表面。
肉泥直接放入蒸锅内,表面盖上一个小盘子防止水汽进入,开中大火蒸15分钟左右。
熟透取出,表面还可以撒一点葱花,颜色更漂亮。
这些肉饼的做法都考虑到了婴儿的口味和营养需求,使用了新鲜的食材和简单的烹饪方法,确保肉饼既美味又健康。请根据宝宝的实际情况和口味偏好选择合适的做法。