菠菜能用榨汁机榨汁吗
菠菜 能用榨汁机榨汁。以下是一些关于如何榨汁和注意事项的详细信息：
榨汁方法
将菠菜洗净切成小段，放入榨汁机中榨汁，可以加入适量的纯净水和蜂蜜调味。
可以先焯水菠菜，去掉部分草酸和涩味，然后再进行榨汁。
注意事项
选择原汁机而非搅拌机，以保留蔬菜汁中的营养成分和减少抗氧化剂的损失。
菠菜含有较高的草酸，过量摄入可能增加结石风险，因此建议焯水后食用。
榨汁后可以用滤网过滤掉渣滓，以获得更清澈的菠菜汁。
综上所述，菠菜可以用榨汁机榨汁，但建议先焯水以去除部分草酸，并根据个人口味加入适量的调味品。使用原汁机可以更好地保留菠菜中的营养成分。