虾仁胡萝卜炒饭

材料：虾仁4个、胡萝卜25g、米饭65g、青菜25g、洋葱30g。

步骤：

1. 胡萝卜、青菜和洋葱清洗干净，切碎。

2. 锅内倒入食用油，加热，放入洋葱，大火炒香。

3. 倒入虾仁和胡萝卜，炒匀。

4. 加入清水，大火煮沸。

5. 加入米饭，炒匀，收汁。

6. 加入青菜和洋葱，煮熟。

材料：熟米饭2碗（约300克）、新鲜虾仁3-5只、海苔拌饭料适量、胡萝卜碎适量、日式酱油或儿童专用酱油少量、核桃油适量。

步骤：

1. 处理虾仁：新鲜虾仁洗净，去壳去肠泥，剁碎备用。

2. 蔬菜准备：胡萝卜剁成碎末状态。

3. 炒蔬菜碎：热锅倒入胡萝卜碎，快速翻炒至熟软。

4. 混合虾仁：倒入剁好的碎虾仁，翻炒至变色，转小火。

5. 调味米饭：将熟米饭倒入锅中，加入儿童酱油，与胡萝卜碎、虾仁翻炒均匀。

6. 拌入海苔：将海苔拌饭料加入炒好的米饭，并滴入几滴核桃油。

7. 团成饭球：取适量调好的米饭，在手心中握成球状，轻轻压实，使其粘牢，摆盘，大功告成。

材料：剩米饭、萝卜、青豆、虾仁、葱花、油、盐。

步骤：

1. 萝卜用盐水浸泡一下冲洗干净，胡萝卜洗净。

2. 青豆、虾仁、葱花备用。

3. 青豆和虾仁依次焯水备用。

4. 胡萝卜和菠萝切丁备用，鸡蛋炒好。

5. 马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入胡萝卜翻炒。

6. 加入虾仁和胡萝卜翻炒一下。

7. 放入剩米饭和鸡蛋炒散。

8. 加入白胡椒粉炒均匀。

9. 出锅加盐调味即可。

材料：米饭一碗、玉米粒少许、豌豆粒少许、虾仁9个、胡萝卜一个、盐适量、玉米油适量、鸡蛋一个、洋葱少许。

步骤：

1. 米饭提前蒸好，虾仁洗净去虾线，胡萝卜和洋葱切丁。

2. 锅内烧开水下豌豆粒煮开。

3. 下玉米粒煮开。

4. 下胡萝卜丁煮开，捞出。

5. 焯熟虾仁。

6. 锅内放油烧热，将打散的鸡蛋倒入翻炒。

7. 下洋葱丁翻炒。

8. 放入米饭炒散。

9. 将玉米粒豌豆粒和胡萝卜丁下锅翻炒，加盐调味后熄火。

10. 装入碗中倒扣在盘中，食用。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。