猪肝瘦肉冬瓜炖汤
猪肝瘦肉冬瓜粥是一道营养丰富、简单易做的家常粥品。下面是这道粥的详细做法:
材料
猪肝:适量
瘦肉(可选猪里脊肉):适量
冬瓜:200克
大米:100克
姜:适量
调料:盐、酱油、生粉、料酒、胡椒粉、鸡精(可选)
做法步骤
准备食材
猪肝切成薄片或小块,用料酒、盐、生粉和少许生抽腌制10分钟。
瘦肉切成薄片或小块,用料酒、盐、生粉腌制10分钟。
冬瓜去皮,切成小颗粒。
大米淘洗干净,浸泡两小时以上。
姜切片备用。
煮粥
取一个砂锅或电饭煲,放入半锅水,水开后加入腌制好的瘦肉,煮至瘦肉变色,捞出备用。
在锅中加入泡好的大米,继续加热,小火煮成粥。
加入冬瓜
在粥快煮好的时候,加入切好的冬瓜丁,继续煮至冬瓜变软。
加入猪肝
将腌制好的猪肝片或块加入锅中,搅拌均匀。
根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精进行调味。
煮至熟透
用小火继续煮一会儿,直到猪肝和冬瓜完全熟透,粥变得浓稠。
出锅
关火,将猪肝瘦肉冬瓜粥盛入碗中,即可享用。
小贴士
猪肝要切得薄一些,这样更容易熟透,口感也更嫩滑。
腌制猪肝和瘦肉时,生粉和料酒的用量不宜过多,以免影响口感。
冬瓜煮至透明软烂,口感最佳。
这道猪肝瘦肉冬瓜粥不仅营养丰富,而且制作简单,是一道非常适合家常享用的美食。希望你喜欢这个食谱!