如何让银耳炖得软糯

要让银耳炖得软糯,可以遵循以下步骤和技巧:

充分泡发

干银耳需要长时间浸泡,至少泡发2小时,直到用手捏银耳时感到黏性物质,确保银耳充分泡胀。

泡发时要用冷水,避免用热水,以免营养流失。

剪碎银耳

泡发好的银耳要彻底清洗,去除脏东西和根部,然后剪成小块或撕成小朵,越碎越好,这样在炖的过程中更容易释放出胶质。

选择合适的锅具

炖银耳时,建议使用砂锅或炖锅,避免使用铁锅,因为铁锅容易发黑,影响汤的颜色和口感。

掌握火候

先用大火煮开,然后转小火炖煮。大火煮开后继续炖10分钟,再加冰糖和小苏打,继续大火煮10分钟,然后调小火盖盖子炖煮20分钟。

也可以先大火煮10分钟左右,用勺子快速搅拌十几秒钟,促进胶质释放,然后加入红枣和冰糖,小火继续炖煮10分钟。

水量和比例