苦瓜炒洋鸭
苦瓜炒洋鸭是一道结合了苦瓜的清爽与洋鸭的鲜美的菜肴。下面是制作苦瓜炒洋鸭的步骤和一些建议:
材料准备
鸭肉:适量
苦瓜:适量
姜片、蒜瓣、辣椒、花椒、豆瓣酱等调料:适量
料酒、生抽、老抽、盐、糖等调味料:适量
制作步骤
鸭肉处理
鸭肉切块,洗净后放入碗中,加入老姜片、盐、料酒,抓匀腌制半小时。
苦瓜处理
苦瓜切开去籽,切成块或条,洗净备用。
煸炒鸭肉
锅中加油加热,放入腌好的鸭肉煸炒至焦黄,捞出备用。
炒香调料
锅中留底油,放入花椒、泡姜、泡椒、豆瓣酱等调料,炒出香味。
合并炒制
将煸炒好的鸭肉倒回锅中,与调料一起翻炒。