不需要油炸的红薯叫什么
不需要油炸的红薯零食有以下几种:
无油脆皮红薯
做法:选取新鲜红薯,清洗后去皮,切成均匀的薄片,铺放在烤盘上,无需添加任何油脂,在预热好的烤箱中以适中温度烘烤,直至红薯片变得金黄酥脆。
空气炸锅红薯片
做法:红薯洗净去皮,切成0.2厘米薄片,放入炸篮里,两面刷一层油,预热烤箱,选空气炸模式,175度,炸18分钟。
蒸红薯片
做法:红薯去皮,切成薄片,蒸20分钟至熟透,蒸熟后加入蜂蜜搅拌均匀,可以制作成红薯糯米饼等。
这些方法都不需要油炸,既健康又美味,适合各种人群和场合。建议根据个人口味和需求选择合适的做法。