梅花牛肉炖汤
梅花牛肉炖汤是一道美味且营养丰富的佳肴。以下是制作梅花牛肉炖汤的详细步骤:
准备食材
梅花牛肉:500克
蔬菜(如胡萝卜、土豆、洋葱等):适量
姜片、葱段:适量
料酒、盐、胡椒粉:适量
处理牛肉
将梅花牛肉切成2厘米见方的块,用清水浸泡30分钟,去除血水。
浸泡后,将牛肉捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。
焯水
锅中加入足够的水(最好是热水),放入牛肉块。
大火烧开后,撇去浮沫,加入几片姜片和一小勺料酒。
煮约3-5分钟,捞出牛肉,用清水冲洗干净,沥干水分。
炖煮
锅中加入适量的油,放入剩余的姜片和葱段,翻炒出香味。
加入牛肉块,翻炒至表面微微金黄。
倒入足够的热水,水量要没过牛肉。
大火烧开后,转小火慢炖1-1.5小时,直到牛肉接近软烂。
加入蔬菜
将切好的蔬菜块(如胡萝卜、土豆、洋葱等)加入锅中。
继续炖煮至蔬菜熟透,大约需要20-30分钟。
调味
根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉等调味品。
如果喜欢汤汁浓郁一些,可以开大火收汁;如果喜欢汤汁多一些,可以少收一会儿。
收尾
汤汁收到适宜浓度后,关火,撒上葱花或香菜作为点缀。
这样一道美味的梅花牛肉炖汤就完成了。牛肉肉质嫩滑,汤汁浓郁,搭配蔬菜的营养均衡,是一道非常适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。