胡萝卜韭菜香菇虾仁水饺
胡萝卜韭菜香菇虾仁水饺是一款营养丰富的水饺,其食材包括韭菜、鸡蛋、猪肉、面粉、虾仁、姜、盐、生抽、胡萝卜、葱和适量的料酒。以下是制作这款水饺的详细步骤:
准备食材
韭菜一把
鸡蛋2个
猪肉500克
面粉400克
虾仁半碗
姜2片(挤汁)
盐适量
生抽1勺
胡萝卜1根
葱适量
制作馅料
将虾仁、猪肉、香菇、姜汁、料酒、盐、葱和鸡蛋混合拌匀,一半加入韭菜,一半加入胡萝卜碎。
搅拌好的馅料中加入一只鸡蛋继续拌匀,增加黏性。
制作面团
将面粉加水和成软硬适中的面团,饧20分钟。
擀皮和包馅
将饧好的面团搓成长条,切成大小适中的剂子,擀成薄皮。
饺子皮中放入馅料,再放一个虾仁,然后中间捏一下,两边再捏严,包成饺子。
煮饺子
锅中水开后下入饺子,水开后加凉水,再煮开,如此两次,饺子煮熟。
搭配调料
煮好的饺子可以搭配蒜汁和醋食用,味道更佳。
小贴士
菜肉的比例可以根据个人喜好自由调整。
如果喜欢,可以在馅料中加入一些虾皮,增加鲜味。
饺子皮可以自制,用胡萝卜代替擀面杖也是一个不错的选择。
这款胡萝卜韭菜香菇虾仁水饺不仅美味,而且营养丰富,包含了多种蔬菜和海鲜,适合各个年龄段的人食用。