清蒸甲鱼和萝卜的做法
清蒸甲鱼和萝卜的做法如下:
清蒸甲鱼
材料准备:
甲鱼1只
姜片、葱段适量
料酒、盐、白胡椒粉适量
胡萝卜1小块(可选)
枸杞子适量(可选)
小麻油适量
步骤:
处理甲鱼
将甲鱼宰杀,用热水去掉全身一层薄皮,去除内脏和乳黄色物质,洗净备用。
去腥处理
甲鱼切块后,放入碗中,加入料酒、姜片、葱段,腌制30分钟。
烹饪
锅中加水烧开,放入腌制好的甲鱼块,中火煸炒2分钟,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
加热水没过甲鱼,大火烧开,转小火炖煮40分钟,期间撇去浮沫,调入盐和白胡椒粉,收汁即可。
蒸制
将炖好的甲鱼放入盘中,胡萝卜切成圆片,蒸好的鸡蛋切成块,放入大碗里。
将甲鱼放入蒸锅中,撒上枸杞子,蒸5-10分钟,最后淋上小麻油,撒上适量盐和鸡精即可。
甲鱼萝卜汤
材料准备:
甲鱼1只
白萝卜1小块
姜片、葱段适量
料酒、盐、白胡椒粉适量
步骤:
处理甲鱼
将甲鱼宰杀,用热水去掉全身一层薄皮,去除内脏和乳黄色物质,洗净备用。
去腥处理
甲鱼切块后,放入碗中,加入料酒、姜片、葱段,腌制30分钟。
烹饪
锅中加水烧开,放入腌制好的甲鱼块,中火煸炒2分钟,加入生抽、老抽调色,翻炒均匀。
加热水没过甲鱼,大火烧开,转小火炖煮40分钟,期间撇去浮沫,调入盐和白胡椒粉,收汁即可。
煮萝卜
将白萝卜切成圆片,放入锅中,加水煮熟,捞出备用。
组合
将炖好的甲鱼和煮熟的萝卜片放入碗中,撒上葱花和枸杞子,淋上少许香麻油即可。
这两种做法都能使甲鱼的肉质滑嫩,汤汁鲜美,同时加入萝卜能增加汤的口感和营养价值。希望这些步骤对您有所帮助。