阿根廷红虾做法炒米饭

材料：

藜麦红米饭50g

阿根廷红虾2个

西兰花20g

菜花20g

清水

步骤：

1. 红虾去除虾线切成小丁备用，西兰花和普通白菜花切碎备用。

2. 锅中加入清水，倒入米饭炖煮成粥后放入切碎的蔬菜碎继续炖煮15分钟左右至蔬菜软烂。

3. 放入切好的红虾丁继续炖煮5分钟左右至红虾变熟即可。

这种做法简单快捷，不仅保留了红虾的鲜美，还融入了蔬菜的营养，适合作为一道营养丰富的主食。