红枣豆腐鲫鱼汤做法
红枣豆腐鲫鱼汤的做法如下:
准备材料
鲫鱼1条
豆腐1小块
红枣若干
姜片、葱段、蒜末适量
盐、料酒、生抽、白胡椒粉适量
处理鲫鱼
鲫鱼清洗收拾干净,用盐、料酒、生抽、白胡椒粉腌制15分钟。
豆腐切成小方块,葱切段,姜切片。
煎鱼
热锅凉油,将腌制好的鲫鱼块放入锅中,煎至两面金黄,盛出备用。
煮汤
锅中留底油,放入姜片、葱段、蒜末煸炒出香味,加入适量的水,大火烧开。
将煎好的鲫鱼块放入锅中,继续煮5分钟。
加入豆腐块,小火炖到汤汁浓稠,加盐调味。
出锅
将煮好的豆腐鲫鱼汤盛入碗中,撒上葱花即可。
这样一道奶白色的汤汁,清甜又营养的红枣豆腐鲫鱼汤就做好了。建议最后加盐调味时要根据个人口味适量添加,避免过咸。