猪肝弄成泥
制作猪肝泥的步骤如下:
准备食材
新鲜猪肝
香油、酱油、精盐等调料
可选:蔬菜(如胡萝卜、菜花等)、柠檬、生姜等
清洗处理
将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状。
将猪肝切成小块,用清水冲洗干净,去除表面血水。
将猪肝放入清水中浸泡2小时左右,期间换水2-3次,以去除血水。
烹饪
将处理好的猪肝块放入蒸锅中蒸熟,确保熟透。蒸制时间约10-15分钟,或根据猪肝大小调整。
蒸熟的猪肝放入料理机中打成细腻的泥状。
调味
将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成。
根据宝宝年龄和口味,可适量添加少许盐或不添加。