猪肝弄成泥

制作猪肝泥的步骤如下:

准备食材

新鲜猪肝

香油、酱油、精盐等调料

可选:蔬菜(如胡萝卜、菜花等)、柠檬、生姜等

清洗处理

将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状。

将猪肝切成小块,用清水冲洗干净,去除表面血水。

将猪肝放入清水中浸泡2小时左右,期间换水2-3次,以去除血水。

烹饪

将处理好的猪肝块放入蒸锅中蒸熟,确保熟透。蒸制时间约10-15分钟,或根据猪肝大小调整。

蒸熟的猪肝放入料理机中打成细腻的泥状。

调味

将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成。

根据宝宝年龄和口味,可适量添加少许盐或不添加。