菠菜大虾鸡蛋羹辅食做法
大虾菠菜鸡蛋羹是一道美味且营养丰富的菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤:
材料准备
鸡蛋:2个
温水:适量
盐:适量
小葱:半根
菠菜:1根
生抽:适量
料酒:适量
虾:5~8只
香油:两滴
制作步骤
处理虾
剥出虾仁,用牙签去虾线。
放少量生抽、料酒、盐进行腌制。
洗菠菜
菠菜洗净后切碎备用。
搅鸡蛋
在碗中打入两个鸡蛋(可据食量增加)。
搅拌至差不多时,放入切碎的菠菜。
加入温水、盐,一并搅拌。
上锅蒸
把搅拌好的鸡蛋倒入盘子里(既美观而又容易蒸熟)。
把腌制的虾摆在上面。
出锅
等虾变色后,撒上细葱段。
滴两滴香油,便可出锅。
小贴士
蒸鸡蛋羹一定要加温水,水量也要适宜,少了会太硬,多了会分层。
这道大虾菠菜鸡蛋羹不仅口感滑嫩,而且营养丰富,适合全家老少食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!