鸡腿青菜稀饭的做法
方法一:使用高压锅
材料 :鸡腿、青菜、大米、盐、料酒、食用油、鸡精、香油。步骤
鸡腿洗净去骨,切成丁备用。
青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净。
将鸡腿肉丁和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,加入两滴食用油,调入盐、少许料酒、鸡精,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
关火等高压锅排气后,打开锅盖,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟,出锅前点少许香油。
方法二:使用炖盅
材料:
胚芽米、黄小米、鸡腿、青菜、水。
步骤
胚芽米和黄小米淘洗干净。
青菜切碎备用。
除青菜外全部食材放入炖盅,加入160毫升水。
按煮粥键2小时。
最后10分钟左右取出鸡腿去骨切碎,与青菜碎一起放入炖盅煮5分钟即可。
方法三:使用砂锅
材料:
鸡腿、青菜、大米、盐、料酒、食用油、鸡精、香油。
步骤
鸡腿洗净去骨,切成丁备用。
青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净。
将鸡腿肉丁和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,加入两滴食用油,调入盐、少许料酒、鸡精,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
关火等高压锅排气后,打开锅盖,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟,出锅前点少许香油。
方法四:使用紫砂锅
材料:
鸡腿、青菜、大米、盐。
步骤
紫砂锅熬白粥,熬至8成熟后,将去皮切小粒的鸡腿肉放进去继续煮。
快好时将青菜碎、盐放进去,再煮几分钟即可。
方法五:使用普通锅
材料:
鸡腿、青菜、大米、盐、料酒、食用油、鸡精、香油。
步骤
鸡腿洗净去骨,切成丁备用。
青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净。
将鸡腿肉丁和大米一起放入锅中,倒入适量水,加入两滴食用油,调入盐、少许料酒、鸡精,大火烧开后转小火煮至米粒软烂。
最后放入青菜叶,搅拌均匀,加热30秒钟,出锅前点少许香油。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择合适的方法。