网站首页 > 莲藕 > 山药莲藕炒丁 山药莲藕炒丁是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:准备食材莲藕1节山药1根葱1根姜2片蒜2瓣干红辣椒(可选)蚝油适量生抽适量醋适量盐适量鸡精适量食用油适量处理食材山药和莲藕分别去皮,切成小条或丁状,放入清水中浸泡以防止氧化变黑。葱切成葱花,姜蒜切末。焯水锅中加水烧开,放入藕片和山药片焯水,捞出沥干水分。炒制锅中倒入适量食用油,加热至六七成热,放入姜蒜末炒香。加入豆瓣酱(或酱油)炒匀。