油菜木耳做法
油菜木耳的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 熘油菜木耳
原料:
平菇4500克
小油菜1000克
水发木耳500克
烹制流程:
1. 平菇撕成块状,小油菜去叶切块,与木耳分别焯水断生备用。
2. 锅留底油,放葱花50克、姜片30克、蒜片30克炒香,下入平菇和木耳,大火翻炒。
3. 加入清汤,放盐50克、味精30克、绵白糖20克、胡椒粉5克。
4. 下入小油菜,水淀粉勾芡,淋葱油40克、香油10克出锅装盘。
成品特点:口味咸鲜,鲜香爽口。
烹制份数:20份。
成熟技法:熘。
2. 蒜蓉炒油菜木耳
原料:
油菜200g
木耳适量
盐适量
花椒适量
葱花半颗
红辣椒3颗
蒜瓣4瓣
植物油适量
做法步骤:
1. 油菜洗净,掰成小块,用热水焯一下,捞出备用。
2. 木耳用凉水泡发,洗净后撕碎。
3. 锅烧干,放入少量油,油热后放入切好的辣椒、蒜、葱花爆香。
4. 放入油菜翻炒,放入花椒,放入木耳,继续翻炒,加入盐。
5. 炒熟后加鸡精调味,出锅。
3. 蚝油木耳油菜
原料:
油菜适量
木耳少许
蚝油适量
生抽1/2勺
盐1/2勺
做法步骤:
1. 油菜洗净,木耳用温水泡软。
2. 起锅烧水,水开后放两勺盐,下入木耳煮一分钟。
3. 之后放入油菜和木耳一起煮到断生,捞出控干水分。
4. 起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,加入适量蚝油,下入油菜和木耳。
5. 翻炒均匀,倒入适量生抽和适量的盐、鸡精,翻炒均匀即可出锅。
4. 醋香油菜木耳
原料:
油菜150g
木耳200g
油适量
盐适量
醋几滴
做法步骤:
1. 油菜摘好洗净切断,泡发好的木耳摘好。
2. 油热放入葱花煸炒,放入油菜翻炒,放入醋几滴,放入盐适量。
3. 最后放入木耳翻炒1分钟即可出锅。
5. 蒜蓉虾皮炒油菜木耳
原料:
油菜适量
木耳适量
虾皮适量
蒜蓉适量
盐适量
做法步骤:
1. 油菜洗净后热水中焯一下,取出沥干水分。
2. 起油锅,蒜蓉虾皮爆香。
3. 放入油菜和木耳翻炒,放入盐即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。