茄子煲芋头

茄子煲芋头是一道健康美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:

方法一:蚝油焖烧

材料

大芋头半只

茄子2根

食油适量

蚝油适量

姜片适量

蒜片适量

葱花适量

红辣椒1根

做法

芋头切长条,大火蒸10分钟。

锅里多放油,把茄段过下油,捞出备用。

锅里加蚝油、水、辣椒,把蒸过的芋头条和过了油的茄段倒进锅里烧。

汤快干的时候加葱花翻炒,收汁,装盘即可。

方法二:炒炖结合

材料

芋头3只

茄子2只

葱蒜少许

做法

芋头和茄子分别切条或切块。

先炒葱蒜,再加入茄子和芋头翻炒。

加入适量水,小火慢炖至软烂,调味后即可出锅。

方法三:炸后焖煮

材料

芋头1颗

茄子5条

低筋面粉适量

玉米粉适量

蛋液1颗

蒜末6颗

蚝油1大匙

酱油2匙

调味米酒2匙

芥末椒盐粉适量

九层塔1把

做法

芋头削皮切块,茄子洗净切厚片。

芋头裹上面粉和蛋液后炸至微金黄色,捞出备用。

茄子裹上面粉和蛋液后炸至微金黄色,捞出备用。

另起油锅,蒜末炒香,加入蚝油、调味米酒、酱油,再入芋头和茄子拌炒均匀,加入九层塔和芥末椒盐粉拌匀。

加入适量水,小火慢炖至软烂,收汁即可。

方法四:蒸煮

材料

茄子1条

芋头花4根

大蒜4瓣

昭通酱一勺

植物油适量

清水一碗

做法

茄子洗净切成一指宽的茄条,芋头花去头、花蕊和皮,洗净切段,蒜瓣去皮切片。

白灼茄子和芋头花,沥水备用。

起锅烧油,先放入蒜片爆香,至蒜瓣微黄,下入茄子和芋头花翻炒。

加入一勺昭通酱继续翻炒,加入一大碗清水,盖上锅盖转小火慢炖,汤沸后加入鱼丸继续炖煮。

待芋头花熟透,打开锅盖转大火收汤即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试。