茄子煲芋头
茄子煲芋头是一道健康美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一:蚝油焖烧
材料
大芋头半只
茄子2根
食油适量
蚝油适量
姜片适量
蒜片适量
葱花适量
红辣椒1根
做法
芋头切长条,大火蒸10分钟。
锅里多放油,把茄段过下油,捞出备用。
锅里加蚝油、水、辣椒,把蒸过的芋头条和过了油的茄段倒进锅里烧。
汤快干的时候加葱花翻炒,收汁,装盘即可。
方法二:炒炖结合
材料
芋头3只
茄子2只
葱蒜少许
做法
芋头和茄子分别切条或切块。
先炒葱蒜,再加入茄子和芋头翻炒。
加入适量水,小火慢炖至软烂,调味后即可出锅。
方法三:炸后焖煮
材料
芋头1颗
茄子5条
低筋面粉适量
玉米粉适量
蛋液1颗
蒜末6颗
蚝油1大匙
酱油2匙
调味米酒2匙
芥末椒盐粉适量
九层塔1把
做法
芋头削皮切块,茄子洗净切厚片。
芋头裹上面粉和蛋液后炸至微金黄色,捞出备用。
茄子裹上面粉和蛋液后炸至微金黄色,捞出备用。
另起油锅,蒜末炒香,加入蚝油、调味米酒、酱油,再入芋头和茄子拌炒均匀,加入九层塔和芥末椒盐粉拌匀。
加入适量水,小火慢炖至软烂,收汁即可。
方法四:蒸煮
材料
茄子1条
芋头花4根
大蒜4瓣
昭通酱一勺
植物油适量
清水一碗
做法
茄子洗净切成一指宽的茄条,芋头花去头、花蕊和皮,洗净切段,蒜瓣去皮切片。
白灼茄子和芋头花,沥水备用。
起锅烧油,先放入蒜片爆香,至蒜瓣微黄,下入茄子和芋头花翻炒。
加入一勺昭通酱继续翻炒,加入一大碗清水,盖上锅盖转小火慢炖,汤沸后加入鱼丸继续炖煮。
待芋头花熟透,打开锅盖转大火收汤即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法尝试。