芋头木耳牛肉
木耳牛肉芋头是一道营养丰富、口味鲜美的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
传统做法
主料:牛肉、芋头,比例为3:2。
调料:精盐、绍酒、味精、葱段、姜片、大料、桂皮、花椒。
步骤:
1. 牛肉切成寸块,沸水焯水去血沫,洗净。
2. 芋头洗净去皮,切成滚块。
3. 锅中加水,放入牛肉块和调料包(葱段、姜片、大料、桂皮、花椒),大火烧开后改小火炖煮。
4. 九成熟时,加入精盐和绍酒调味,再放入芋头块,炖至牛肉酥烂,取出料包,加味精搅匀即可食用。
高压锅做法
主料:牛腩或有筋牛肉220g,芋头120g。
调料:盐8g,香葱一根,料酒5g,枸杞几粒,八角两个,桂皮一段,小干辣椒六个,香叶六片,老姜三片,花椒约二十粒。
步骤:
1. 牛肉切块,加干小米辣、八角、桂皮、香叶、花椒煮半小时,捞出备用。
2. 芋头削皮切块,葱花备用。
3. 煮过的牛肉片和芋头块放入盆中,倒入过滤后的牛肉汤。
4. 高压锅蒸半小时,揭开锅盖后加盐、枸杞、葱花,搅匀即可食用。
简易做法
主料:牛肉500g,芋头600g,生姜20g,蒜头20g,香菜30g。
调料:生抽40g,黑胡椒粉适量,蚝油6g,料酒10g,白糖少许,淀粉10g,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
步骤:
1. 芋头去皮切块,牛肉切片,生姜切丝,蒜头拍扁,香菜切段。
2. 牛肉用生抽、蚝油、料酒、白糖、淀粉、食用油、黑胡椒粉、鸡精腌制20分钟。
3. 热锅加油,炒香姜丝和蒜瓣,加入芋头翻炒1分钟。
4. 加入生抽和盐翻炒均匀,倒入水,大火煮开后倒入砂锅,中火炖至芋头软糯。
5. 重起油锅,滑炒腌制好的牛肉至8分熟,倒入芋头锅中,中火再炖5分钟,撒上香菜即可食用。
红米酒做法
主料:牛肉、芋头。
调料:红米酒半碗,酱油两汤匙,姜蒜适量,丁香、八角、草果、香叶、当归、干辣椒、白糖、盐。
步骤:
1. 牛肉焯水后放入锅中,加红米酒、酱油、姜蒜、丁香、八角、草果、香叶、当归、干辣椒、白糖、盐。
2. 芋头对半切开,放入锅中,加水焖煮40分钟,至芋头熟透即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。希望您能做出美味的木耳牛肉芋头!