青椒洋葱牛肉鸡蛋的做法
青椒洋葱牛肉鸡蛋的做法如下:
准备材料
牛肉 250g
鸡蛋 4个
小葱 1根
洋葱 1个
青椒 2个
大蒜 3瓣
处理食材
牛肉切成薄片或丝,加入适量淀粉、生抽、耗油和蛋清,抓匀后腌制10-15分钟。
洋葱和青椒洗净,切成丝或块。
鸡蛋打入碗中,加入几滴白醋,搅打成蛋液。
炒制
热锅冷油,油热后倒入腌制好的牛肉,迅速滑散,炒至变色后捞出备用。
锅中留底油,加入大蒜末爆香,然后倒入洋葱丝和青椒丝,翻炒至断生。
加入炒好的牛肉,翻炒均匀,加入适量糖、酱油调味。
倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,然后与牛肉和蔬菜混合均匀。
出锅
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
牛肉切片不宜过薄,以免炒制时过老,可以稍微厚一点以保留嫩度。
炒制时可以先炒软洋葱,再加入其他配料,这样洋葱的香味会更浓。
鸡蛋中加入白醋可以使其更加蓬松。
这道青椒洋葱牛肉鸡蛋色香味俱全,非常适合搭配米饭或面条食用。