提鲜用什么调料好

提鲜的调料有以下几种推荐：

鸡精是常用的提鲜调料，富含谷氨酸和肌氨酸等氨基酸，能增强食物的鲜味感，同时具有提高食欲和增强免疫力的作用。需要注意的是，鸡精并非适合所有菜肴，例如炖煮牛肉、排骨、鱼等本身具有鲜味的食物时，加入鸡精可能会影响食物的原味。

味精也能有效提鲜，但含钠量较高，过量摄入可能对健康不利。建议适量使用，并在菜肴出锅时放入少许。

白糖在烹饪中常用来调节酸碱度，同时也有提鲜的作用。在炒菜或炖菜时加入少许白糖，可以使菜肴味道更加鲜美。

鱼露是一种传统的鲜味调料，常用于烹饪海鲜类菜肴。它富含氨基酸和微量元素，能显著提升菜肴的鲜味。

蚝油是由生蚝提炼而成，具有浓郁的鲜味，常用于炒菜或拌凉菜。在菜肴出锅前淋上一些蚝油，可以使菜肴瞬间提升鲜味。

这些香料在中式烹饪中常用来增香提味，尤其适用于炖煮或烧烤类菜肴。

松茸鲜调味料选用优质菌菇，自然提鲜，不含味精和鸡精，适合追求健康饮食的消费者。

根据以上推荐，可以根据具体菜肴的需求和个人口味选择合适的提鲜调料。如果追求健康，可以考虑使用松茸鲜调味料等天然提鲜产品。