炒黄瓜银耳金针菇
炒黄瓜银耳金针菇是一道营养丰富且口感清爽的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
黄瓜:1根
银耳(白木耳):适量
金针菇:适量
大葱:1根
姜:2片
大蒜:3瓣
食用油:适量
生抽酱油:适量
蚝油:适量
盐:适量
制作步骤:
食材处理
黄瓜洗净,切成半圆片或丝。
银耳提前泡发,掰成小朵块,也可以提前煮熟。
金针菇洗净,去蒂头,可以焯水后沥干水分。
大葱切末,姜切片,大蒜切末。
炒制过程
锅热后倒入适量食用油,加入五香粉、姜片和一半的大蒜末,炒出香味。
倒入黄瓜片翻炒至变软。
加入泡发好的银耳,继续翻炒均匀。
倒入生抽酱油、蚝油和少许盐,可以小火加盖煮一会儿,至黄瓜和银耳都煮熟。
最后加入另一半葱蒜末,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
银耳需要提前发泡,否则口感不佳且不能食用。泡好后可以煮熟,也可以边翻炒边煮熟。
黄瓜和金针菇都比较容易出水,所以炒制过程中不需要额外加水。
可以根据个人口味调整调味料的用量,喜欢酸甜口味的可以加入一些醋或糖。
这道炒黄瓜银耳金针菇不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合作为家常菜品。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。