凉菜酸甜水果

凉拌青芒果

材料:青芒果、橄榄、酸李子、毛叶李、盐。

做法:将青芒果、橄榄、酸李子、毛叶李洗净切片或舂烂,加入适量的盐拌匀即可。

凉拌柠檬番茄

材料:柠檬1个、番茄1个、苦菊适量、白糖。

做法:柠檬用盐搓洗外表,番茄冲洗干净,苦菊泡一下后冲洗干净,将它们一起放入碗中,加入白糖拌匀。

凉拌水果沙拉

材料:桃子、香瓜、芒果、茄梨、酸奶。

做法:水果洗净备好,香瓜去皮切块,将所有水果放入碗中,加入酸奶拌匀。

清爽果蔬凉拌菜

材料:青瓜、西红柿、胡萝卜、苹果、蒜末、生抽、醋、白糖、盐、芝麻油、香菜。