洋葱和海鲜

洋葱和海鲜 通常不建议同时食用。洋葱含有前列腺素A和其他成分,有助于降低血压、提神醒脑和预防感冒,但同时也可能与海鲜中的钙结合形成草酸钙结石。此外,洋葱本身是一种刺激性食物,与辛辣食物如葱、姜、蒜一起食用可能会损伤胃黏膜。

尽管有些食谱中会提到将洋葱与海鲜搭配,例如泰式凉拌海鲜和蛤蜊洋葱番茄汤,但这些搭配可能并不适合所有人,特别是那些对草酸敏感的人群。

因此,如果你对草酸钙结石或胃黏膜损伤有担忧,建议避免将洋葱和海鲜一起食用。如果仍然想要尝试这种组合,可以适量食用,并注意观察身体反应,以确保不会引起不适。