蜜枣宝宝炖汤

苹果蜜枣瘦肉汤

材料：苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。

做法：苹果去皮、心，切片，与瘦肉、蜜枣同放入锅里，加适量清水，煲1小时便可食用。

雪梨南北杏瘦肉汤

材料：雪梨、南北杏、百合、无花果、枸杞、蜜枣、猪肉、盐。

做法：将雪梨去皮去核，切成块状备用。瘦肉洗净，切成块状焯水备用。南北杏、百合、无花果、枸杞、蜜枣洗净备用。将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮1.5小时。最后加入适量盐调味即可。

太子参麦冬瘦肉汤

材料：太子参、麦冬、无花果、枸杞、蜜枣、瘦肉、盐。

做法：将瘦肉洗净，切成块状焯水备用。太子参、麦冬、无花果、枸杞、蜜枣洗净备用。将所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮1.5小时。最后加入适量盐调味即可。

芡实茨实排骨汤

材料：芡实、茨实、淮山、薏米、排骨、盐。