苦瓜能滚汤吗

苦瓜 可以滚汤。以下是一种常见的苦瓜滚汤的做法:

材料准备

苦瓜洗净、剖开、去籽、切片。

火腿切丝(可选)。

清汤或猪骨汤适量。

盐、味精、胡椒粉等调味料适量。

制作步骤

烧开水,将苦瓜片放入锅中焯水,捞出后放入有盐的凉清汤内漂半小时,以去除部分苦味。

烧开余下的清汤,加入盐、味精、胡椒粉等调味料。

将焯好水的苦瓜片放入汤碗中,加入烧开的清汤和火腿丝(如果使用)。

这样,一碗清热祛暑、爽口利咽的苦瓜滚汤就完成了。苦瓜滚汤不仅味道鲜美,还具有清热去火、消暑等功效,适合在夏季食用。