山药春笋胡萝卜排骨汤
山药春笋胡萝卜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:500克
山药:1根
胡萝卜:1根
鲜笋:1只
姜片:3-5片
葱:2-3根
料酒:1勺
生抽:1勺
盐:适量
白醋:1小勺
鸡精:适量(可选)
枸杞:适量(可选)
做法
排骨处理
将排骨切成小段,放入清水中浸泡30分钟,泡出血水,减少腥味。
捞出排骨,冷水下锅,加入葱段、姜片、10毫升料酒,大火煮开。
煮开后会有浮沫出现,这是血水和杂质,用勺子及时撇去浮沫,然后将排骨捞出,用热水冲洗干净,沥干水分备用。
蔬菜准备
山药和胡萝卜洗净,去皮切段。
鲜笋洗净,切滚刀块或条状。
煮汤
将处理好的排骨放入砂锅中,加入足量的水,漫过排骨多一点即可。