洋葱菠菜炒米的做法
洋葱菠菜炒米是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是两种不同的洋葱菠菜炒米做法:
做法一:菠菜泥炒米饭
用料:
菠菜泥 30克
米饭 1碗
松仁 20克
鲍鱼 1只
洋葱 少许
胡萝卜 少许
蛋黄酱 少许
步骤:
1. 菠菜叶焯水后加入没过菜叶的水,用料理机打成泥,松子剥去壳备用。
2. 热锅倒油,加入洋葱煸香,倒入鲍鱼和胡萝卜末煸炒一下。
3. 加入一碗米饭,也可以根据饭量适当增加配料和米饭量。
4. 在米饭上浇上30克左右的菠菜泥,差不多盖没米饭,进行翻炒,让米饭和配料完全融合。
5. 炒至水份干,撒入松仁,用小碗装好米饭,再扣到盘子里,表面浇上一点蛋黄酱(色拉酱、蕃茄酱都可以),摆上一片胡萝卜增加美观。
做法二:菠菜香肠炒米饭
用料:
米饭 1碗
菠菜 1小把
洋葱 1/4
玉米粒 少许
香肠 一根
盐 少许