蕃茄鸡蛋牛肉金针菇汤

蕃茄鸡蛋牛肉金针菇汤是一道营养丰富、口感丰富的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

牛肉:1块(约200克)

金针菇:1把

番茄:3个

鸡蛋:1个

鲜香菇:4朵

青菜:1小把(如小白菜)

姜:1块

调味料:胡椒粉、蚝油、生抽、盐、花生油、清水等

做法步骤:

准备配菜

鲜香菇洗净,在每朵香菇面上划刀花。

番茄洗净后切丁,如果不喜欢吃番茄皮,也可以先去掉皮再切成丁。

金针菇洗净,去老根,沥干水分备用。

青菜洗净,切小段备用。

准备牛肉

牛肉选择牛脖子上的肉,洗净后挤干水分。

顺着纹路切大块,再逆着纹路切薄片,尽量切薄切均匀。

牛肉片放入大碗中,加入一个鸡蛋、胡椒粉、蚝油、生抽、盐、花生油,抓拌均匀后放一边备用。

炒制

姜去皮洗净后切片。

热锅倒油,油热后下入姜片,爆香后倒入番茄粒,炒出番茄汁。

加入一碗清水,摆入金针菇、青菜和香菇,尽量铺平。

撒入盐,盖上锅盖,调大火煮开,煮开后不要煮太久。

调味和收尾

汤煮开后,加入炒好的鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋液均匀散开。

根据个人口味,加入适量的盐、生抽和蚝油调味。

最后撒上葱花,提升香气。

小贴士:

牛肉片切得越薄越好,这样煮出来的牛肉才会嫩滑。

炒番茄时要用大火,这样炒出的番茄汁才会浓郁。

金针菇不要煮太久,保持其爽脆的口感。

这道蕃茄鸡蛋牛肉金针菇汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭制作享用。希望你能喜欢这道汤品。