秋天野外可以吃西红柿吗

秋天是可以吃西红柿的。以下是一些关于秋天食用西红柿的建议和注意事项：

秋天食用西红柿可以补充身体所需的水分和营养物质，对身体健康有益。

西红柿富含维生素C、胡萝卜素、番茄红素、膳食纤维和矿物质等，有助于改善皮肤干燥、延缓衰老。

空腹时不宜食用西红柿，因为西红柿含有大量可溶性收敛剂，与胃酸反应可能引起胃肠不适。

不宜食用未成熟的番茄，因为青西红柿含有生物碱甙（龙葵碱），未熟的青西红柿食用后可能引起口腔苦涩甚至中毒。

虽然西红柿营养丰富，但秋天天气转凉，食用过多可能导致胃寒，因此应适量食用。

综上所述，秋天可以适量食用西红柿，但需注意避免空腹食用和食用未成熟的番茄。