办壳肉怎么做好吃
办壳肉,通常指的是蚌壳肉,其做法多样,以下提供几种常见且美味的做法:
1. 清炒蚌肉
材料:
蚌肉适量
小白菜300g
食盐适量
料酒适量
调和油适量
步骤:
1. 将活蚌去壳洗净,切成小块状装碗,浇以料酒拌匀稍腌。
2. 青菜洗干净后切成段。
3. 油5分热的时候把蚌肉先下锅,然后放点料酒和水煮一下。
4. 放入青菜翻炒,再加适量的水大火煮开,直至汤变成奶白色。
5. 出锅装盘,青菜蚌肉即可制作完成。
2. 辣椒炒蚌肉
材料:
河蚌肉适量
小米椒5个
蒜头切碎
芹菜切段
干辣椒一把,一分为二切断
生抽、老抽、料酒、生姜片、白胡椒粉、生粉适量
步骤:
1. 河蚌肉切成薄片,清洗河蚌肉非常关键,加入料酒、紫苏叶和生粉,抓洗后清水冲洗。
2. 加入料酒、生姜片、白胡椒粉、生粉、少许生抽进行腌制10分钟。
3. 锅中放油烧热,放入蒜头、生姜、干辣椒和少许自制剁椒炒香。
4. 放入腌制好的蚌壳肉进行煸炒,加入生抽和少量老抽,最后放少许水,将河蚌肉在锅中闷15分钟。
5. 开锅后放入一点点白糖,加入芹菜再次炒2分钟左右,一碟香气喷鼻的河蚌肉就上桌了。
3. 蚌壳汤肉
材料:
新鲜的蚌壳6-8个
猪肉250克
姜片3片
料酒适量
盐适量
步骤:
1. 将蚌壳清洗干净,放入盛有清水的容器中浸泡30分钟,使其吐沙。
2. 将猪肉切成薄片,用温水稍微泡一下,去除血水和腥味。
3. 锅中加适量清水,放入姜片和猪肉片,煮开后撇去浮沫,并加入料酒。
4. 将蚌壳加入锅中,煮沸后转小火继续煮约10分钟,直到蚌壳完全打开为止。
5. 根据个人口味加入适量的盐进行调味即可。
4. 蜜汁河蚌
材料:
河蚌500克
鱼蓉100克
雪菜20克
红椒片、笋片各适量
猪油100克
蒜、葱、姜各15克
味精5克
白糖3克
盐5克
羊角椒3克
鲍汁80克
绍酒100克
鸡汤适量
步骤:
1. 河蚌洗净、敲打后,下锅焯水,用冷水冲洗,去腥味。将河蚌放入高压锅,再放入鲍汁、绍酒、葱、姜、鸡汤压15分钟,取出河蚌,切条待用。
2. 鱼蓉、姜汁、盐、味精拌匀并打上劲,用手挤成珍珠状。
3. 取锅留底油,下雪菜、蒜、葱、姜、蚌肉和其余调料,待烧开后勾薄芡,起锅装盘,边上圈上珍珠鱼圆,加红椒片、笋片装饰。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。