菠菜芹菜一起种

菠菜和芹菜可以一起种植,它们是常见的蔬菜,且一起食用不会引起不适或损害健康。以下是它们的一些种植建议:

种植时间

菠菜:北方地区在8月下旬到9月中旬播种,南方可以晚一些,9月下旬到10月上旬种。在气温降到20度左右的时候播种最合适。

芹菜:北方一般8月上旬到9月上旬种植,南方可以推迟到9月中下旬到10月中旬。

种植方法

菠菜:种植前要做好整地工作,细细地把土壤耙平,开好种植沟,撒播或条播都可以。播完种要轻轻地盖上薄薄的一层土。等到菠菜出苗后,要及时间苗,保持苗与苗之间有适当的距离。

芹菜:种植时可以选择育苗移栽,也可以直播。育苗时要先整理好苗床,播种覆土。直播要注意控制密度,保持苗与苗之间有足够的生长空间。

管理要点

菠菜:刚开始生长期不要浇太多水,以免苗生长过于疯长。后期要看天候情况,保持土壤湿润即可。

芹菜:生长期要保证充足的水分,定期浇水,用氮磷钾复合肥追肥。播种前要浇足底水,撒播覆土即可。出苗后及时间苗。

营养价值

菠菜:含有丰富的维生素A、维生素C、铁、钙等营养物质,对眼睛健康、预防贫血等有一定益处。

芹菜:富含膳食纤维、维生素C、维生素B族、钾等营养成分,具有调节血压、促进肠道蠕动等功效。

建议

同时种植:可以将菠菜和芹菜一起种植,但要注意保持适当的间距,避免相互影响生长。