宝宝虾仁玉米粥做法

宝宝虾仁玉米粥的做法如下：

食材准备

新鲜虾仁

玉米粒

胡萝卜

青菜

大米

姜片

适量盐和白胡椒粉（根据宝宝年龄调整）

制作步骤

前期准备：

虾仁去壳去虾线，切小块。

胡萝卜切丁，青菜切碎。

大米提前浸泡30分钟。

煮粥：

锅中加水烧开，放入浸泡好的大米，转小火煮至米粒开花（约15分钟）。

依次加入胡萝卜丁、玉米粒和青菜碎。

加入虾仁，继续煮2-3分钟，至食材熟透且粥变得浓稠。

根据需要加入适量盐和白胡椒粉调味。

提示和建议

一岁以下宝宝不要加盐，一岁以上的宝宝可以适量加盐。

煮粥时，可以加入一些蔬菜油或核桃油，增加口感和营养。

这款宝宝虾仁玉米粥不仅营养丰富，而且口感软糯，适合宝宝食用。希望这个做法能对您有所帮助。