冬瓜金针菇辅食

冬瓜金针菇辅食制作指南

冬瓜金针菇辅食不仅美味，而且营养丰富，适合各个年龄段的人群食用。以下是几种简单又营养的冬瓜金针菇辅食做法，供您参考。

1. 冬瓜枸杞金针菇姜汤

材料：冬瓜、金针菇、老姜、枸杞、盐。

做法：

1. 冬瓜去皮洗净切片，金针菇洗净去根，老姜去皮切丝，枸杞用水冲洗少许。

2. 锅中放入适量的水，煮沸。

3. 加入冬瓜和姜丝，煮至冬瓜6成熟。

4. 放入金针菇煮沸，加入枸杞，小火煮一会儿。

5. 上桌前加适量盐调味。

2. 蔬菜煎饼

材料：面粉、菠菜、胡萝卜、南瓜、鸡蛋。

做法：

1. 将胡萝卜和南瓜切丝，切块备用。

2. 混合面粉、菠菜、胡萝卜、南瓜和鸡蛋，调成糊状。

3. 平底锅中加油，倒入适量面糊，煎至两面金黄即可。

3. 羊肉冬瓜金针菇汤