虾仁玉米冬瓜肠怎么炒
虾仁玉米冬瓜肠的炒法如下:
准备材料
虾仁:选用新鲜的大虾,去壳去肠泥,洗净备用。
玉米:选用新鲜的甜玉米,剥去外层叶子和丝,切成小段备用。
冬瓜:去皮去籽,切成条状备用。
葱姜蒜:切末备用。
红椒:切丁备用。
调味料:盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量。
处理虾仁
将虾仁放入碗中,加入适量的盐、鸡精、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
炒制虾仁
锅中加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜末炒香。
加入腌制好的虾仁翻炒至变色。
加入玉米和冬瓜
将切好的玉米段放入锅中,继续翻炒均匀,使虾仁和玉米充分融合。
将焯过水的冬瓜条放入锅中,翻炒至冬瓜条变黄透明。