番茄洋葱胡萝卜怎么做菜
番茄洋葱胡萝卜可以做成多种美味的菜肴,以下提供几种不同的做法:
1. 番茄洋葱胡萝卜炒饭
材料:
米饭 2杯
鸡蛋 2个
番茄 1个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
盐 适量
糖 适量
薄盐生抽 适量
醋 适量
干辣椒段 适量
步骤:
1. 胡萝卜切丁,洋葱切碎,番茄切块备用。
2. 鸡蛋打两个,炒好备用。
3. 米饭蒸好盛出。
4. 锅里放油,放入干辣椒段,炒出香味后放入洋葱碎和胡萝卜丁,大火翻炒。
5. 加入番茄块,捣烂,加入糖、盐、醋、薄盐生抽,快速翻炒。
6. 最后将炒好的鸡蛋和米饭一起放入锅中,翻炒均匀即可。
2. 番茄洋葱胡萝卜炖汤
材料:
番茄 1个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
土豆 1个
蒜 4瓣
盐 适量
黑胡椒粉 适量
柠檬汁 适量
步骤:
1. 番茄顶部划个小十字,用开水烫30秒后迅速过冷水,去皮后切小块。
2. 洋葱切丝,胡萝卜切片,土豆切小块,蒜切末。
3. 热锅不用油,放蒜末和洋葱丝,小火干炒至洋葱微微透明。
4. 加入番茄块,小火翻炒至番茄变软,汁水自然流出。
5. 倒入800毫升水,大火烧开后转中小火,加入胡萝卜片和土豆块,盖上锅盖,慢炖15分钟。
6. 汤煮得差不多了,加适量盐和黑胡椒粉,滴几滴柠檬汁提鲜,轻轻搅拌均匀即可。
3. 番茄洋葱胡萝卜面卷
材料:
胡萝卜 3根
面粉 适量
鸡蛋 2个
洋葱 半个
青椒 2个
生抽 适量
老抽 半勺
盐 适量
步骤:
1. 胡萝卜洗净切成薄片,煮软后压成泥,加入面粉揉成面团,醒5分钟。
2. 洋葱和青椒切丝,西红柿去皮切块。
3. 面团擀成薄片,切成较粗的长条,搓成粗细均匀的长条,摆好切成小段。
4. 面条煮熟后过凉水,炒鸡蛋备用。
5. 炒西红柿加青椒和洋葱一起炒,加入生抽、盐、老抽调味。
6. 加入面卷和鸡蛋一起炒匀即可。
4. 番茄洋葱胡萝卜浓汤
材料:
土豆 2个
番茄 2个
红洋葱 1个
白洋葱 半个
胡萝卜 2小根
黄油 2汤勺
大葱 1根
大蒜 4瓣
盐 适量
番茄沙司 适量
步骤:
1. 土豆和胡萝卜切丁,番茄切碎末或用料理机打成酱状,洋葱、大葱和大蒜切成末。
2. 在一汤锅里倒水,水开后将另一炒锅烧热,放入黄油,炒香洋葱、大葱和大蒜。
3. 加入土豆和胡萝卜,炒至微微发软。
4. 另起一炒锅,放入黄油,倒入番茄碎,炒至番茄软烂出汁。
5. 将两个炒锅里的所有食材倒入烧开水的汤锅里,加入盐和番茄沙司,小火炖15分钟。
6. 待土豆软至可用筷子轻松插入,即可关火。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。希望这些食谱能帮助你制作出美味的番茄洋葱胡萝卜菜肴!